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另外像鱼腥菜等少数野菜就有微毒

归档日期:05-13       文本归类:刺儿菜      文章编辑:爱尚语录

  刺儿菜具有特别好的清热解毒的效果,而许众孕妈呢正在孕期内热对照重,吃少许清热的刺儿菜能够助助降火,况且刺儿菜有着丰盛的维生素与胡萝卜素,是以吃少许刺儿菜能够助助巩固孕期免疫力。

  可是妊妇正在吃刺儿菜这类的野菜时要当心适量,由于野菜凡是性凉致寒,易形成脾寒胃虚等病。其它像鱼腥菜等少数野菜就有微毒,众吃无益,蕨类等野菜含过敏物质,众吃也许惹起身体不适。是以食野菜不行偏食贪众。

  3、取沙锅到场冷水、粳米,先用旺火煮沸,再改用小火煮至粥将成时,到场刺儿菜,待滚,用盐、味精调味,撒上葱末,淋上香油,即可盛起食用。

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