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是补肾有什么药能够庖代冬虫夏草?

归档日期:10-27       文本归类:刺儿菜      文章编辑:爱尚语录

  中药内中有一味药叫做五加皮,要紧的效率便是补肝肾,强筋骨,可能买来泡水代茶饮,况且老少皆宜,价钱比起冬虫夏草就省钱太众了。

  《本草纲目》纪录:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲乏,易颜色,变白,明目安神,令人龟龄。”中医一再用它来调节肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、忘记、眼花、头晕众泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》以为:“枸杞子,润而滋补,专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴亏损、劳乏内热补益之要药。”?

  用枸杞子泡水或煲汤时,个中的药效并不行统统外现出来。因为受水温、浸泡时光等身分的影响,枸杞子中只要局限药用因素能开释到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞子中养分因素的招揽会加倍充裕,更有利于外现枸杞的保健后果。但嚼服枸杞子时要小心,正在吃的数目上最好减半,不然容易滋补过分。最适合吃枸杞的是体质病弱、抵拒力差的人。

  中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳亏损、精血亏虚的阳痿早泄有很好的后果。别的,妇女显现宫冷不孕,小便频数等症状时也可能适量食用。若显现伤风、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。

  除了泡酒,鹿茸还可能和食品炖着服用或直接吃。即使念使鹿茸抵达补肾健骨的后果,最好取1~2片鹿茸片直接放入口中,让唾液使之怠缓融解,渐渐咽下溶有鹿茸的唾液,最终再将余渣嚼碎吞下。云云既比研粉吞食要便利得众,且有用因素的招揽率也更高。

  芡实被誉为“水中人参”,中医以为芡实益肾固精,补脾止泻,为滋补强壮性食品,和莲子有些肖似,但芡实的收敛平静效率比莲子强,实用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带众、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老,白叟食之延年”的佳品,特别是夏秋之际进补的首选。

  芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主,而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实大凡药店有售,因炒制时,要加麦麸,并掌管必然的火候,家庭筑制未便利。别的,亦有将芡实炒焦运用的,要紧以补脾止泻为主。

  女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,养肝明目标功用。常用于肝肾亏损,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。正在我邦,自古从此便是人们最常用的提神、强壮体力之药。《本经》上说:女贞子能补中气,安五脏,养精神,除百病,制酒久服,可加强体质,长筋肉,壮筋骨等功用。日本的切磋也声明女贞子确有避免衰老,强筋骨,平静神经的功用。

  女贞子性偏寒凉,以黄酒拌后蒸制,可加强滋补肝肾效率,并使苦寒之性削弱,避免滑肠。

  菟丝子,为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补亏损、益健人”之功。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的效率。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药,具有温而不燥、补而不滞的特征。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩目炫、目力减退、预兆流产、带劣等症。

  菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等功用。永恒服用能明目、轻身、益寿延年,且可调节男女肾虚不育症。菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,滚水冲泡代茶饮用。

  中药淫羊藿别名仙灵牌,具有补肾壮阳的效率。药理切磋声明淫羊藿“补骨”效率显着,它能推进骨髓细胞DNA合成,推进骨孕育,添补骨密度。需求小心的是即使通常显现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。

  可能做成淫羊藿酒。淫羊藿60克,白酒500克。将淫羊藿洗净,沥干,装入纱布袋中,扎紧袋口,置白酒中,密封浸泡7日后饮用,每次30-50毫升,每晚一次。可益肝肾,强筋骨,实用于阴阳两亏,命门火衰而惹起的男人阳痿、女子不孕、手脚不仁等。

  杜仲是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲劳遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里纪录,正在遴选杜仲时可能把它折断,内中有像棉纤维相通的白丝,便是质地较好的杜仲。

  杜仲险些枯燥,只要极少微苦,每天将其用滚水泡着喝不单格外适合摩登速节拍的糊口,还能抵达补肾理气的效率。杜仲无毒,是以用量众少并没有格外的讲求,每天泡个八九克就行。除杜仲外,还可能适量抓一小把枸杞和桑葚泡正在沿道。枸杞滋补肝肾,养肝明目,补虚生精;而桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、养心益智的功用。

  李时珍说山药:“益肾气,健脾胃。”很尊重它的补肾和健脾的功用。脾胃病弱和肾虚的人可能把它动作调补身体的常用食品。《本草正》说:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”把山药视为调节虚劳的灵丹灵药。

  无论是阴虚火旺照旧肾气不固而遗精早泄者均可能食用,即使能配合其他补肾固精食物,如芡实、莲子等一并服食,后果更好。

  何首乌有补肝肾、益精血的效率,历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功正在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云:“何首乌,诸书皆言滋水补肾,黑发轻身,备极歌颂。”日常肾虚之人头发早白,或腰膝怯懦、筋骨酸痛,或男人遗精,女子带下者,食之皆宜。

  何首乌有生熟之分,熟品是颠末加工炮制的,能乌须黑发,生首乌则含大黄酚等物质,可能推进肠道运动并惹起轻细腹泻。其余,何首乌与蒜同食也或者惹起腹泻。大夫提示要用何首乌调节肝肾两虚时,需求将其实行炮制,最好向大夫商量后食用。

  伸开通盘有目共睹,冬虫夏草是一种补益肺脾肾的珍贵药材,每斤药材价钱数万元,且通常被以假乱真。于是,相对省钱的虫草花就越来越被人们普通所运用。虫草花不是虫草开的花,虫草自己是不会吐花的。

  所谓“虫草花”,它实在便是正在教育基里人工造就出的蛹虫草,是一种真菌类,与香菇、平菇等食用菌很肖似。其功用亲热于虫草,药效略逊。

  虫草花的菌种开头于蛹虫草,它们存正在着很众肖似之处。有些地方把蛹虫草作冬虫夏草的代用品运用。测定结果显示,人工栽种的蛹虫草子实体,虫草素、虫草酸、虫草众糖以及氨基酸、维生素、微量元素等因素与冬虫夏草、蛹虫草的含量肖似。虫草花也与它们有很众肖似的地方。

  虫草花性子安静,不寒不燥,对付大批人来说都可能安定食用。虫草花含有丰饶的卵白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、众糖类等因素,别的,虫草花中虫草素的含量为0.536克,而野生的虫草中虫草素的含量为0.006克;虫草素可用于抗癌剂、抗病毒剂、抗氧化剂、核糖核酸禁止剂、生物活性物质、抗真菌剂。

  虫草花含有虫草酸和虫草素也许归纳调动人机体内处境,加强体内巨噬细胞的功用,对加强和调理人体免疫功用、降低人体抗病才气有必然的效率。

  虫草花中虫草素的含量为0.536克,而野生的虫草中虫草素的含量为0.006克;虫草素可用于抗癌剂、抗病毒剂、抗氧化剂、核糖核酸禁止剂、生物活性物质、抗真菌剂。

  假使虫草花的因素与蛹虫草、冬虫夏草肖似,但正在临床行使上鲜睹有疗效等同或优于蛹虫草、冬虫夏草的文献报道。可睹,假使它们的因素类型相当肖似,但各式因素的含量分歧很大,其临床疗效尚有待于进一步观测和切磋。虫草花并没有传说中的奇妙,也还没有被列为中药。

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