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3、把陈皮用适量水煲滚后再把各料加 入

归档日期:07-03       文本归类:霸王花      文章编辑:爱尚语录

  可选中1个或众个下面的环节词,搜求闭系材料。也可直接点“搜求材料”搜求全豹题目。

  原料: 猪舌1条,霸王花100g,南杏2汤匙,北 杏1茶匙,无花果4只,陈皮半只,盐3g。

  1、猪舌铺开水中煮一霎后刮去薄膜, 再用盐搓擦整洁,用开水烫一下后 洗净,切厚片。

  3、把陈皮用适量水煲滚后再把各料加 入,烧开后改小火,再煲3小时,下盐 调味。 成绩: 清热润肺,润燥利肠。

  原料:霸王花60g,冬瓜1000g,胡萝卜150g, 蜜枣4颗,鸡肉250g,盐3g,麻油5g。

  1、霸王花用水浸一霎,清冼整洁;冬瓜 洗净后切厚块;胡萝卜洗净后去皮切 块;蜜枣洗净;把鸡肉块洗净,先用沸 水煮一下捞出来后再冲洗备用。

  2紫砂煲中加水,放入霸王花、冬瓜、胡萝 卜、蜜枣和鸡肉,水滚后改小火煲约 2小时,下盐、麻油调味即成。

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